人(rén)靠衣(yī)装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的穿着一定是可以为她加(jiā)分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服(fú)的功(gōng)劳，不过不(bù)管穿什么，都是和(hé)所处的(de)大(dà)环境相(xiāng)关联的，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装革履的去上班(bān)，也(yě)不(bù)能让(ràng)一个(gè)卖房的(de)穿(chuān)着短裤和拖(tuō)鞋去唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好推销房子，而对于跑(pǎo)步来(lái)说，跑者(zhě)的穿着也要(yào)符合跑步的需要，我们经(jīng)常能(néng)够看(kàn)到一些人穿着(zhe)那(nà)种(zhǒng)纯棉(mián)的短(duǎn)袖去(qù)跑步，出汗(hàn)以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而(ér)且还非常的(de)难受，天冷(lěng)的(de)时(shí)候还有一种冰(bīng)凉的感觉(jué)，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了(le)跑(pǎo)步的经(jīng)验以后，我们跑者终于知道了之前(qián)是多么(me)的不合时宜(yí)和(hé)不专业，于是大家(jiā)向着一(yī)致的目(mù)标前进，那(nà)就是穿得越来越(yuè)短、越来越(yuè)紧(jǐn)，短是为了更好的散热(rè)，而(ér)紧是(shì)防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一(yī)旦擦破皮(pí)的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非常难受。对(duì)于男(nán)跑(pǎo)者来说，哪怕(pà)是(shì)光着膀子，好(hǎo)像(xiàng)也不(bù)会有太大的吸引力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸(xī)是一个(gè)亘古不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个(gè)群体中(zhōng)所占的比例(lì)还是比较(jiào)小。

所(suǒ)谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女跑者受到太多的关(guān)注也就不(bù)足为奇(qí)，为(wèi)了更好地保护好女跑者(zhě)，我们(men)还是要适当的做好隐私的保护(hù)，如(rú)果(guǒ)是在平时的(de)跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多不会超过一个半(bàn)马，那么(me)在穿着上(shàng)其实没有那么(me)高的要求(qiú)，只要(yào)不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们(men)就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参(cān)加马(mǎ)拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤(kù)可以选择(zé)五(wǔ)分长短(duǎn)带内(nèi)衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较友(yǒu)好，能够(gòu)很大(dà)程度(dù)上不会(huì)让别人(rén)多想。

我们也(yě)不(bù)排除个别(bié)女跑者唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好是故意那么穿，那样(yàng)的确可以让自己成为(wèi)焦点，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的人(rén)毕(bì)竟还是(shì)少(shǎo)数，大(dà)多(duō)数人还是(shì)在(zài)认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多女(nǚ)跑者也比较(jiào)喜欢(huān)穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然很好(hǎo)看(kàn)，但是依然给(gěi)了别人联想(xiǎng)的空间，所以(yǐ)女跑者(zhě)最好(hǎo)在(zài)弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样既(jì)美(měi)观，也不(bù)会让(ràng)别人(rén)分心，对于我们跑步本身(shēn)的(de)影响也比较(jiào)小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会以短距离(lí)为主(zhǔ)，希望这对于(yú)我们女跑者来(lái)说，会是(shì)一个好建议。

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