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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎么补救
做鸡蛋羹的时候不小心把水(shuǐ)放多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋(dàn)羹都是(shì)汤(tāng)汤(tāng)水水(shuǐ)的,有什么办法是可以补救(jiù)一(yī)下的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡(jī)蛋羹会出现不(bù)凝固的现象?鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了怎么补救
鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡(jī)蛋,将其与水(shuǐ)充分混合(hé)即可。
另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液(yè)的作(zuò)用。
如果鸡蛋已经有部分熟透,已无(wú)法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就(jiù)不能够进行补救。
鸡蛋(dàn)羹(gēng)不(bù)凝固是(shì)什么原因
1、加水过多(duō),蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一般蛋(dàn)和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。
忌加生水和(hé)热开水,加(jiā)生水因(yīn)自(zì)来(lái)水(shuǐ)中有空气(qì),水被烧(shāo)沸后(hòu),空气排出(chū),蛋羹会出(chū)现(xiàn)小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损(sǔn)。
也不(bù)宜用(yòng)热开水(shuǐ),否则开水先(xiān)将蛋液烫热,再(zài)去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸(zhēng)不出蛋羹。
2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍(réng)然(rán)是液体(tǐ)状态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
蒸鸡蛋(dàn)羹蛋(dàn)与水的比例是第一关(guān)键。
在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程度。
低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最(zuì)佳黄金(jīn)比例是(shì)1:1.5。
鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白质
通常一个(gè)水煮鸡(jī)蛋的蛋白(bái)质的含(hán)量(liàng),大概(gài)是7-9g,根据(jù)鸡(jī)蛋的大小(xiǎo)略有不(bù)同(tóng)。
水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体(tǐ)所(suǒ)较好的优质(zhì)蛋白(bái)来源(yuán),所(suǒ)以(yǐ)对于低蛋白血症(zhèng)患(huàn)者、近期有手术(shù)创伤(shāng数学中e等于多少,高中数学中e等于多少)的患者(zhě)、身体有创面需(xū)要(yào)进(jìn)行愈合的患者,以及需要(yào)生长肌肉(ròu)的人群,建议多(duō)吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋(dàn)白。
但是(shì)要注意是水煮鸡蛋,而(ér)非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方(fāng)式,因为其(qí)他方(fāng)式(shì)可以无(数学中e等于多少,高中数学中e等于多少wú)形中增(zēng)加(jiā)鸡蛋中的热(rè)量。
如果过度进食,可能出现高脂血症(zhèng)或者高血(xuè)压(yā)等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了