兰州女人为什么戴头巾春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十(shí)四(sì)节气(qì)中的第四个(gè)节气(qì)。自今日起，昼渐长(zhǎng)，夜(yè)渐短(duǎn)，黎(lí)明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这也意味着(zhe)，我们拥(yōng)有更(gèng)多的(de)白日时(shí)光，去好(hǎo)好拥抱浪漫(màn)明媚的春(chūn)天(tiān)。兰州女人为什么戴头巾

春分的由来 | 二十四(sì)节气之一春和景明，莺飞草长_黑料正能(néng)量

春(chūn)分由来

春分(fēn)，是(shì)二十(shí)四节气之一，春季的第四个节气。每年公(gōng)历3月(yuè)20或21日，太阳到达0°（春分点）时(shí)开始，这天昼夜(yè)长短平均，当春季(jì)九十日之半，故称(chēng)“春分”。

春分在天文(wén)学上(shàng)有重要意义，春分这天(tiān)太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳直射位置由赤道继续向北半(bàn)球推移，北半球各地白昼开始(shǐ)长(zhǎng)于(yú)黑夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有(yǒu)“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在每年春(chūn)分的这(zhè)一天，各地民间流行“竖蛋(dàn)游(yóu)戏(xì)”。史料记载，春分立蛋的传统起源于4000年(nián)前(qián)的中国，以(yǐ)庆祝(zhù)春天的到来。

为什么要在春分这(zhè)一天竖鸡(jī)蛋呢？据说，春分这天南北半球昼夜平分，地球磁(cí)场平衡，地(dì)球的地轴与地球(qiú)公转的(de)轨道又平衡，所以这天是最容易(yì)将鸡蛋(dàn)竖起来(lái)的(de)。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦(ó)）

而这(zhè)一兰州女人为什么戴头巾被称为(wèi)“中国习(xí)俗”的(de)玩(wán)艺儿，何以成为“世界(jiè)游戏”，目前尚难(nán)考证。不过其(qí)玩法的确简单易行(xíng)且富有趣(qù)味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自己的时节(jié)。春(chūn)菜顾名(míng)思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽(yá)、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分(fēn)时(shí)节，吃春菜(cài)有很多寓意，一般认(rèn)为，春菜的绿色象征着(zhe)新生和活力。此外，春菜(cài)还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需的(de)营养素，增强身体免疫力，预防感(gǎn)冒和(hé)其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象(xiàng)征意义，又(yòu)有营养保健(jiàn)的(de)作用(yòng)。

春分提示(shì)

春天气候变化剧烈，冷空气活动频(pín)繁，冷暖难测，一(yī)天(tiān)之(zhī)内天气都(dōu)有可能发生急剧变(biàn)化(huà)，一不注意就很容(róng)易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最(zuì)重要的还是以(yǐ)保(bǎo)暖防潮(cháo)为主，尤其是足(zú)部和腿部要穿的更(gèng)暖和些，切记(jì)着急脱衣。

此外(wài)在这个时节(jié)，饮食上也(yě)要注(zhù)意“二不(bù)碰(pèng)”，不碰大寒大(dà)热之物，不碰(pèng)过于(yú)油腻之物。因为在(zài)春(chūn)分时节(jié)，人体的新陈代(dài)谢非常旺盛(shèng)，摄入的食物应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及富含(hán)维(wéi)生素的矿物质(zhì)的食(shí)物(wù)。尤(yóu)其是家中有正处于生长发育(yù)的孩子(zi)，饮(yǐn)食更需格外注意，别错过了(le)孩子生长发育的(de)黄金季节。