宝宝们，本号以前的(de)视频(pín)均是全(quán)部剪(jiǎn)辑降噪处理后上传的，达到(dào)的效果(guǒ)就是，当(dāng)你(nǐ)点击播放就能直接(jiē)进(jìn)入你(nǐ)需要(yào)的(de)部分内容，且音频降噪后质量(liàng)更优，但由(yóu)于处理后(hòu)的视频太大，上传太费时间。为降低劳(láo)动强度(dù)，后期视频不再(zài)二次(cì)剪辑，只(zhǐ)对(duì)音(yīn)频做(zuò)降噪处理，对底噪(zào)有要求的宝宝可点击音频播(bō)放，感谢(xiè)你(nǐ)一路走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性(xìng)知觉(jué)经(jīng)络反应，是指人体通过视、听(tīng)、触(chù)、嗅等感知(zhī)上的刺(cì)激(jī)，在耳(ěr)洞、颅内、头(tóu)皮、背部或身体(tǐ)其(三公分是多少厘米 三公分是多少毫米qí)他部(bù)位产生令(lìng)人愉悦的独特刺(cì)激感。

它往(wǎng)往具有有序(xù)、重复、音色轻柔(róu)、语速(sù)平缓(huǎn)、平稳(wěn)、音量(liàng)低(dī)、有非常明显(xiǎn)的唇齿音甚至呼吸(xī)，运(yùn)用真音、混音(yīn)、气音(假音(yīn))等不同发(fā)声技巧等多种特点。特别是，大部分ASMR制作者(zhě)为(wèi)女性，而且(qiě)制作(zuò)者(zhě)利(lì)用假音以及混音可以有效的(de)避(bì)免(miǎn)声(shēng)音中(zhōng)较多的基频部分，使得语言能量集中在纤(xiān)细空灵(líng)的高频中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在线讨论(lùn)组成(chéng)员提(tí)出(chū)。后来因(yīn)为油管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进(jìn)入了(le)大众的视(shì)野。在这条视频里翻(fān)杂志(zhì)页、耳语、手部动作(zuò)的听(tīng)觉加上视(shì)觉的刺(cì)激，引发了观众(zhòng)的情绪反(fǎn)应，产生了愉悦(yuè)的感觉。

总结来讲，ASMR主要(yào)通过大自然声音、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓(zhuā)/刮/触碰等的声音(yīn)来达到刺激。根据《自发性知觉(jué)经络反应的研(yán)究进(jìn)展(zhǎn)》，大部(bù)分ASMR爱好(hǎo)者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于同一种触发器所触发(fā)的情感是不(bù)同的(de)，大部分(fēn)听众会(huì)有头(tóu)皮触(chù)感，感觉头皮发麻(má)，汗毛竖立(lì)，某些的身体(tǐ)部位甚至会(huì)有(yǒu)类似电流经过等(děng)感受。对(duì)于这(zhè)种感觉，有的人会觉得(dé)惊奇和刺激(jī)，但有的人却会(huì)感觉放松与愉悦，这(zhè)与每(měi)个人的(de)经历是密切相关的。

当然，想要(yào)感(gǎn)受最真实的ASMR，你(nǐ)也需要一(yī)个好的(de)设备。相比于直接外(wài)放的效果，使用耳机来听这(zhè)些音视频则是(shì)更好的选择。市面上有很多主打ASMR的耳机，我就不说是哪些了，免得有(yǒu)打广告的嫌疑。其实只要声(shēng)音清晰，声场、定位、成像(xiàng)好，细节表现力足，层(céng)次(cì)感丰富的耳机，都可以满足ASMR的需求。如果还能有主动降噪(zào)的功(gōng)能就更(gèng)好了，可以隔绝外界(jiè)声音，专注ASMR。

如果你(nǐ)有压力大、入睡难(nán)的(de)烦恼，试试(shì)选(xuǎn)择一些感兴趣的分类，让自己的心灵得到(dào)片刻放松吧(ba)。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身临其(qí)境的3D声音体(tǐ)验

缓解(jiě)一天的疲劳? ?放松紧绷的神(shén)经

别忘(wàng)了我在这(zhè)里等着哄你(nǐ)入睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我们开(kāi)始吧

?…原声视频…?

…降噪音频…点击下方按钮(niǔ)即可(kě)播放可退出本页面后台播放(fàng)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 三公分是多少厘米 三公分是多少毫米