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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素对于(yú)身(shēn)体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身(shēn)的体质加速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常(cháng)生活当中应(yīng)该保证良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了(le)染色剂的(de)，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自(zì)带(dài)一种苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看苹果的(de)蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差(chà)，看着大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看纹(wén)路(lù)非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝(sī)一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一(大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看yī)点点红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急(jí)性(xìng)发(fā)作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或(huò)影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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