干核桃怎么保存不变质(zhì)？将干核(hé)桃放(fàng)在干(gàn)燥(zào)的(de)通风处晾干，待核桃(táo)的表(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一致的时候，就(jiù)可以取出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的(de)结构(gòu)物质变得完整，从(cóng)而达到补脑的功效。补脑(nǎo)的(de)食物(wù)有很多有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪，维(wéi)生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压(yā)，滋阳(yáng)补虚等功效(xiào)。炖莲(lián)子更是(shì)营(yíng)养丰富(fù)，它有补(bǔ)血安(ān)神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小(xiǎo)麦(mài)类的植物，有着固(gù)表止汗(hàn)、益气除(chú)热的(dsecx的不定积分推导过程，secx的不定积分推导过程图片eight: 24px;'>secx的不定积分推导过程，secx的不定积分推导过程图片e)作用(yòng)，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心(xīn)安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主(zhǔ)要的功效是(shì)补(bǔ)脑益智，而且还可以抗(kàng)疲(písecx的不定积分推导过程，secx的不定积分推导过程图片)劳。在(zài)日常生活中(zhōng)也可以多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆(yì)力，而且还可(kě)以增强身体的(de)抵抗力，在(zài)日常生活中(zhōng)一定要多锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳累，一(yī)定要(yào)保持(chí)充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)汤(tāng)，莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥是(shì)比(bǐ)较(jiào)平和的滋补食疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安(ān)神的作用，可以改善干咳少(shǎo)痰(tán)、体虚乏(fá)力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻(nì)，服用没有(yǒu)明(míng)显(xiǎn)禁忌。

干核(hé)桃怎么保存(cún)不变质

　　1、将干核(hé)桃放在(zài)干燥的通风处晾(liàng)干，待(dài)核桃的表皮(pí)和核(hé)桃仁不易分离(lí)，色(sè)彩一致的时(shí)候，就可以取(qǔ)出(chū)来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者(zhě)沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在通风透气(qì)的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏的(de)条件下(xià)即(jí)可。

　　而(ér)且还(hái)要防(fáng)止鼠(shǔ)害，虫害等现象。

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