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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹(fù)状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致(zh华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思ì)食用者出现食(shí)欲(yù)减退的(de)症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会(huì)诱发(fā)腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪(fèn)便稀(xī)薄(báo)等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态(tài)下食用的，因(yīn)为这些(xiē)食物中(zhōng)含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹状态(tài)下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃(wèi)部(bù)不(bù)适症状以外，还会(huì)增加其发生结石性疾(jí)病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍(qiào)门(mén)视(shì)频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的(de)距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的(de)西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成(chéng)熟较好的(de)西(xī)瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳(yáng)光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会(huì)随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜(tián)也(yě)不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也(yě)不好(hǎo)吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠(kào)平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你(nǐ)挑的(de)西瓜个(gè)个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您(nín)几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外(wài)一只手去拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的感觉，那(nà) 就是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在(zài)耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透(tòu)的(de)西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看一(yī)下西瓜尾部的这(zhè)个(gè)芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会(huì)凹(āo)入(rù)到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯(chě)下来的西瓜(guā)就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的(de)霜，感觉(jué)白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或(huò)者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说(shuō)放的时间很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我们(men)就(jiù)尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思p>

　　首(shǒu)先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一(yī)下，如果发(fā)出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮(pí)，不过(guò)瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说明(míng)是(shì)生瓜。

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