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西瓜可以空(kōng)腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物(wù)质(zhì)，空腹(fù)状态下食用后容(róng)易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的症状，甚(shèn)至会(huì)造成消化不良的情况发生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者(zhě)而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状(zhuàng)态下食(shí)用的，因(yīn)为这些食物中含(hán)有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃部不(bù)适(shì)症状以外(wài)，还会增加其发生(shēng)结(jié)石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮(liàng)丽(lì)形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的则是生(shēng)瓜(guā)，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会(huì)随(suí)之减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜(guā)虽(suī)然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起(qǐ)来(lái)较重，但由于还没(méi)有成熟(shú)所以(yǐ)不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声(shēng)，越沉(chén)闷西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时(shí)发出的(de)是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方(fāng)式(shì)辨识度也不一(yī)定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较(jiào)直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到(dào)称心如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只手将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉(jué)，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分(fēn)比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市)浅，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层(céng)白色萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市的霜，感觉(jué)白色的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下(xià)来萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市的(de)，放的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了(le)，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时(shí)间很长了，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的就是没有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父(fù)母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在(zài)手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声(shēng)，托(tuō)瓜(guā)的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声，那(nà)就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过掐(qiā)瓜(guā)知(zhī)道瓜(guā)熟(shú)没熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明(míng)是生瓜(guā)。

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