新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的。关于新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长以及新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存(cún)放时(shí)间，新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存(cún)放的好办法(fǎ)等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥(féi)的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而(ér)且(qiě)山芋(yù)中富(fù)含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也(yě)不用担心摄入过多热量，可以代替(tì)部分主食。而适当摄入植物(wù)纤(xiān)维，还可以起到一(yī)定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植物纤维(wéi)因(yīn)为(wèi)难(nán)以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通(tōng)过调(diào)节(jié)肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人(rén)群(qún)可以适当(dāng)吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面(miàn)垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是不穿的(de)旧衣服(fú)，再(zài)把新(xīn)鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山芋(yù)之间都要垫一层报(bào)纸或(huò)旧衣服，最后在上(shàng)面(miàn)盖一(yī)层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸(zhǐ)有温室(shì)的效果和(hé)吸潮的(de)功效，用这个方(fāng)法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风(fēng)的(de)地方，这样也(yě)可以保存很长时(shí)间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋，也能够(gòu)保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行(xíng)保(bǎo)存，保存之前首先将新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来(lái)，再放入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的(de)状态(tài)下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样自(zì)己一天(tiān)肯定(dìng)是吃(chī)不完的，想要将芋头保存(cún)下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个(gè)芋(y正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢ù)头(tóu)坏掉(diào)了不能吃(chī)，所以说很多人常常为这个事情(qíng)担忧(yōu)，也担心自己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的(de)芋头，芋(yù)头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头(tóu)保存不好很容易(yì)坏(huài)掉的，也很(hěn)容易发芽，那么(me)芋头怎(zěn)么(me)存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会(huì)发(fā)生(shēng)冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之(zhī)后尽快食(shí)用，并且一定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度(dù)时，应存放(fàng)于室(shì)内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长时间，可(kě)采用通风库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或(huò)一(yī)袋。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可(kě)长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意(yì)的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得(dé)超过15℃。

　　如果自(zì)己(jǐ)一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的话(huà)，那么不(bù)妨试试(shì)上面我们介绍的这些保存芋(yù)头的方法，如(rú)果不是很多，那么最(zuì)好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一(yī)定(dìng)不能(néng)削皮(pí)，这样带(dài)皮的(de)保存时间(jiān)才能更长久，如果没(méi)有冰箱(xiāng)，那么(me)自己一定要把(bǎ)芋头放在(zài)通(tōng)风的地(dì)方。

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