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鸡蛋(dàn)羹(gēng)水(shuǐ)放多了(le)怎么补救(jiù),鸡蛋羹(gēng)不凝(níng)固怎么补救

  做鸡蛋羹(gēng)的时候不小心把水放多(duō)了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是(shì)汤(tāng)汤水(shuǐ)水的,有什么办法是可以(yǐ)补(bǔ)救一下(xià)的吗?为什么有时(shí)候(hòu)蒸鸡(jī)蛋羹会出现(xiàn)不(bù)凝固的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹水放多了可以再(zài)加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外(wài)可以在蛋(dàn)液(yè)里(lǐ)加适量盐,可(kě)起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其(qí)余(yú)的鸡蛋液或(huò)水融(róng)合,这(zhè)种情况就(jiù)不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝(níng)固(gù)是什么原因(yīn)

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水和热开水,加生(shēng)水因自(zì)来(lái)水中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也(yě)不宜(yí)用热开水,否则(zé)开水(shuǐ)先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营(yíng)养受损,甚至(zhì)蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候不够,一般(bān)应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是第(dì)一关键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根据你想吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢(ne),往往不易成(chéng)型,最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

<一个人去巴基斯坦安全吗,中国人去巴基斯坦安全不h3>鸡(jī)蛋羹(gēng)有多少(shǎo)蛋白质(zhì)

  通(tōng)常(cháng)一个水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋的蛋白(bái)质的含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小(xiǎo)略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白是人体所较(jiào)好(hǎo)的优质蛋白(bái)来源,所以对于(yú)低蛋(dàn)白(bái)血(xuè)症(zhèng)患(huàn)者、近期有手术创伤的患(huàn)者、身体有创面需(xū)要进行(xíng)愈合的患者,以(yǐ)及需要生长(zhǎng)肌(jī)肉的(de)人群,建(jiàn)议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而一个人去巴基斯坦安全吗,中国人去巴基斯坦安全不非油(yóu)炸或者煎、蒸等方(fāng)式(shì),因为其他方式可以(yǐ)无形中增加(jiā)鸡蛋(dàn)中(zhōng)的热量(liàng)。

  如(rú)果(guǒ)过度进(jìn)食,可能(néng)出现高(gāo)脂血症或者高血压(yā)等状况(kuàng)。

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