随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的(de)人们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自(zì)己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手(shǒu)自我解(jiě)决生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人(rén)可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解(jiě)决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压力也是(shì)非常(cháng)巨大(dà)的，而且有些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人(rén)的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的(de)情况，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病(b一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗ìng)毒的感染，有助于(yú)保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友(yǒu)在自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适(shì)当(dāng)的(de)解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能(néng)够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能(néng)会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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