莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语语的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语