随(suí)着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多的人们(men)都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(结婚以后他那个越来越大了cǐ)很多人都(dōu)选择(zé)的(de)是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都(dōu)听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是(shì)非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神(shén)压力(lì)，能够让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话，很可能(néng)会(huì)将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在(zài)一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥结婚以后他那个越来越大了>

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当(dāng)的自(zì)我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃(rán)烧(shāo)身体的(de)卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道(dào)造成不良的(de)刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而不(bù)利于夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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