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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个(gè)人(rén)是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米(mǐ)这样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公式3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米(shì)吗？

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的(de)步数(shù)，每3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米个人是不(bù)一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后(hòu)面大概就是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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