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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等(děng)功(gōng)能。适量进(jìn)食(shí)芒果是不会上火的，但也(yě)不(bù)宜(yí)许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的(de)生果，日(rì)常(cháng)可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够(gòu)随时(shí)食(shí)用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较少，而太大(dà)的(de)吃(chī)起来(lái)果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的(de)生果，香味也是特(tè)别的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆(yuán)润(rùn)的，相同(tóng)大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨(jù)细在许多人的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好的，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又(yòu)没有那(nà)么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其(qí)实(shí)芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了(le)青(qīng)芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人(rén)都(dōu)会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗(àn)黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时分最好(hǎo)不(bù)必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天(tiān)就会烂(làn)掉(diào)，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如(rú)是相同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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