踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么(me)踢(tī)足(zú)球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七(qī)、八岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁的(de)青少年来(lái)说，骨骼已经发育(yù)完全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多(duō)吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护(hù)是(shì)不可(kě)缺少的(de)，因为(wèi)这个(gè)运(yùn)动特有的腿部(bù)力量较大(dà)因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家(jiā)体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋(péng)友(yǒu)不大注(zhù)意这个(gè)装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要(yào)的，比如宽松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项(xiàng)运动的(de)时候不(bù)要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在(zài)第(dì)一(yī)位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗(hàn)量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行的时候再(zài)大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场(chǎng)看球(qiú)，他多(duō)么希望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。