怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢(ne)？看：从外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如(rú)何(hé)挑(tiāo)选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等(děng)问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活知识：

南(nán)瓜可(kě)以生(shēng)吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃，南瓜中含(hán)有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可(kě)以较好的保存其营养(yǎng)价值(zhí)，但建议控制摄入量(liàng)，以免造(zào)成胃肠道不(bù)适，日常(cháng)适(shì)量生吃南瓜，对(duì)于改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘发生等有一定(dìng)的辅助作(zuò)用(yòng)。

怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已切(qiè)开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色(sè)越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多。妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西>

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香气味(wèi)，而没有成熟(shú)的(de)嫩瓜(guā)有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选的时(shí)候(hòu)，选沉重的(de)那一个。

　　较沉(chén)的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构(gòu)非常紧实，就证明(míng)南瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南(nán)瓜的(de)颜(yán)色是不一样的(de)。

　　市场上(shàng)常卖(mài)的(de)两个品(pǐn)种，一(yī)个是蜜本(běn)南瓜，要面甜的(de)就要挑(tiāo)选颜(yán)色橙色的，成(chéng)熟的好(hǎo)，口感就好(hǎo);还有一(yī)种(zhǒng)京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找颜色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什(shén)么样的南(nán)瓜又面又甜，首先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的(de)形状看(kàn)出来，有的南(nán)瓜是圆的，带(dài)有条纹(wén)的；有的是长的，带有斑(bān)纹线(xiàn)的(de)。

　　不管什么(me)形状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找(zhǎo)形(xíng)状(zhuàng)完整的，有(yǒu)凸起或(huò)斑点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南瓜托(tuō)起，一只(zhǐ)手去轻轻的(de)拍打，辨别一下(xià)南瓜的声(shēng)音，闷响的就是老(lǎo)南(nán)瓜，反之，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是(shì)又(yòu)糯(nuò)又甜，这个(gè)在切(qiè)开南瓜(guā)的一瞬间也(yě)能判断出来(lái)。

　　成熟(shú)好的(de)南瓜，瓜瓤(ráng)比较(jiào)坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃起(qǐ)来(lái)既(jì)面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西