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踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对(duì)已(yǐ)经(jīng)十几岁的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)也能促进身(shēn)高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的让(ràng)自己的能力发挥出(chū)来(lái)，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的(de)朋友不大注意这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专(zhuān)业(yè)足(zú)球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安(ān)全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动中会用到(dào)的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施(shī)不符合要(yào)求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等到累得不行的(de)时候再(zài)大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全(quán)天(tiān)候(hòu)的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有优势(shì)，对抗中也(yě)有(yǒu)优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步(bù)他(tā)需(xū)要起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于(yú)守门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵(líng)活(huó)性(xìng)就下降了，主要是(shì)还原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球(qiú)，他多(duō)么希望(wàng)中国(guó)队能(néng)够出现在决赛圈，这兰州女人为什么戴头巾样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛兰州女人为什么戴头巾，8场是热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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