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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补(bǔ)救(jiù),鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝固怎么(me)补救

  做鸡(jī)蛋羹(gēng)的时(shí)候不(bù)小心把(bǎ)水放(fàng)多了(le)煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是汤(tāng)汤水水的,有(yǒu)什么办法是可以补救一(yī)下的吗(ma)?为(wèi)什么有时候蒸鸡(jī)蛋羹会出(chū)现不凝固的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再加入(rù)适量的鸡(jī)蛋,将其与水充分混合即可(kě)。

  另外可以在蛋液里加适(shì)量盐,可起到粘合蛋(dàn)液(yè)的作用。a5a6b5b6纸尺寸对比,a5b6纸多大p>

  如果鸡(jī)蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液(yè)或水融合,这种(zhǒng)情况就(jiù)不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固是(shì)什么原因

  1、加(jiā)水过(guò)多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开水(shuǐ),加(jiā)生水(shuǐ)因自来水中(zhōng)有(yǒu)空气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排出,蛋羹(gēng)会(huì)a5a6b5b6纸尺寸对比,a5b6纸多大出现(xiàn)小蜂(fēng)窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分(fēn)也会受损。

  也不宜用热开水(shuǐ),否则开水先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养受损,甚(shèn)至蒸不(bù)出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸(zhēng)约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然(rán)是(shì)液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋(dàn)的比例(lì)

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋(dàn)与水的比(bǐ)例是第一(yī)关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于(yú)1:2呢,往往不(bù)易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质(zhì)的(de)a5a6b5b6纸尺寸对比,a5b6纸多大含(hán)量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的(de)大小略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较好的(de)优质蛋白(bái)来(lái)源,所以(yǐ)对于低蛋白血(xuè)症患者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体有创面需(xū)要进(jìn)行(xíng)愈合(hé)的患者(zhě),以及需要(yào)生长肌肉的人(rén)群,建议多(duō)吃水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白。

  但是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非(fēi)油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以(yǐ)无形中增加(jiā)鸡蛋(dàn)中的热(rè)量。

  如果过度(dù)进食,可能出现(xiàn)高脂血(xuè)症或者高血压等状况。

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