张天爱(ài)减肥前后(hòu)对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了一(y宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价ī)圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻(kè)张(zhāng)天爱(ài)的(de)照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还(hái)是挺可(kě)爱的，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个(gè)都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那(nà)种，也比较集中，胖了(le)之后会(huì)显得(dé)脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在的(de)明星气质(zhì)，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的(de)女生(shēng)基(jī)本(běn)上体重都是不过(guò)百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在(zài)节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其(qí)实(shí)这个方法谁都知道，但(dàn)是(shì)能(néng)够做到是不容(róng)易的(de)。主要是因为(wèi)现在(zài)要(yào)求的体重标(biāo)准确实是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在(zài)的男明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是(shì)现(xiàn)在固有的审美(mě宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价i)标准。美(měi)有的时候和一个时(shí)代(dài)是有(yǒu)关系的，和一(yī)个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受(shòu)了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不(bù)需要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的(de)人(rén)来(lái)讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信(xìn)心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良(liáng)好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件事(shì)情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能(néng)力。

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