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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个(gè)子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是(shì)由(yóu)年龄(líng)决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有(yǒu)发育完(wán)全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足(zú)球(qiú)之类的运动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上(shàng)也能(néng)促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢(tī)足(zú)球要买什么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家(jiā)体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的(de)能力发挥(huī)出来，所以有一双适(shì)合自己(jǐ)的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性(xìng)好的(de)专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣(yī)，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对抗(kàng)中，很(hěn)容(róng)易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都要把安(ān)全(quán)放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动(dòng)，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关(guān)节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不(bù)符(fú)合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要(yào)等(děng)到累(lèi)得不(bù)行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全(quán)天候的运动(dòng)项目，但要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的(de)范围才大，这(zhè)是阿富汗改名现在叫什么(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势(shì)明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中(zhōng)国队的(de)首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对手不(bù)够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限。

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