随着社(shè)会(huì)的(de)发展，越来越多的人(rén)们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很多(duō)的人(rén)都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体的健康是(shì)有害的(de)，其实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

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缓解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是(shì)非常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自(zì)我解(jiě)决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女人的(de)身(shēn)心变(biàn)得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的(de)自我解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的(de)身体，这样更(gèng)能(néng)够让自(zì)己的身体进入到(dào)高潮的(de)状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于(yú)频(pín)繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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