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上火了可以(yǐ)吃猕猴桃吗芭芭农场(chǎng)，上火了猕猴桃能吃(chī)吗

　　从中医(yī)角度来说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒，归(guī)脾胃经(jīng)，有清热去火、生津止渴等(děng)功效，上(shàng)火的(de)时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的(de)多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有效(xiào)促(cù)进(jìn)机体的新陈(chén)代(dài)谢，有清(qīng)热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动(dòng)，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等症状。

上火可以吃(chī)猕猴(hóu)桃不(bù)

　　上(shàng)火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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