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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热(rè)带(dài)地区，是国际闻名(míng)热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是(sbushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译hì)不会(huì)上(shàng)火的，但也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不(bù)宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴(pā)的(de)芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的(de)芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要(yào)选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美(měi)的(de)生果，香味也(yě)是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉(ròu)厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多(duō)人的传统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是(shì)越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适(shì)中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存(cún)的(de)生果，假(jiǎ)如我们一(yī)般(bān)在选择的芒果的(de)时分最好不必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了(le)要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是(shì)相同(tóng)巨细(xì)的芒(máng)果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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