一公里大概多少步？是1700步左右(yòu)的。关于一(yī)公里(lǐ)大概多少步(bù)以(yǐ)及微信运动一公里大概多少步，一(yī)公(gōng)里大概(gài)要走几分钟，跑步一(yī)公(gōng)里(lǐ)大概多少步，成(chéng)人一公里大概多少(shǎo)步，女生一(yī)公里大概(gài)多少步等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

一公里大(dà)概要(yào)走几分钟

　　一公里(lǐ)大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里(lǐ)路需要走11-12分钟。正常成年(nián)人的(de)步速一般的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年人和小(xiǎo)孩的步(bù)行速度会稍(shāo)慢(màn)一些,通常为(wèi)0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究结果(guǒ)发(fā)现,走路速度每(měi)增加(jiā)0.1米/秒,死亡危险(xiǎn)就会下降12%。

一公里大概(gài)多少步

　　是1700步(bù)左右的。

　　步行１公里不同(tóng)速度步(bù)数不同，一般为１７００步左右。

　　正(zhèng)常人的步行速(sù)度如(rú)下(xià)：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别

　　公里是由市制(zhì)单位“里”的衍生的一(yī)个单位，就像(xiàng)公(gōng)斤(jīn)与斤是(shì)一(yī)样的(de)，在本质(zhì)上都是属于中国传统的单位，在日常生活(huó)中(zhōng)人们(men)早(zǎo)已习惯用(yòng)公里来表(biǎo)达距离的单(dān)位，所以这就是现在依旧有人使用该单位(wèi)的原因。

　　千米俗称公里，一般用英(yīng)文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国科学家组(zǔ)成(chéng)的特(tè)别委员会定制(zhì)的(de)标准，之后就一直延续下(xià)来，一公里(lǐ)=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的多，很久以前(qián)就有着几里地的称呼，所以公里逐渐取代(dài)千米在国人心中传播开来，现(xiàn)在(zài)基本上(shàng)人(rén)们(men)都(dōu)是用(yòng)公(gōng)里(lǐ)来表示(shì)距离，但(dàn)是1公里等于多少(shǎo)千米呢？其(qí)实还是1千(qiān)米，都(dōu)是可(kě)以相互进行换(huàn)算的。

　　自1929年民(mín)国推行计(jì)量改(gǎi)革以来，一里就被特指(zhǐ)为一(yī)市里(lǐ)，人们常说的“几里地”就是(shì)根(gēn)据(jù)这个计量单(dān)位来计算的，而一里地(dì)就是(shì)500米，也(yě)就是1公里的一半，所(suǒ)以(yǐ)现在人们(men)再说一(yī)公里(lǐ)等(děng)于多少千米的时候就不要(yào)弄混了，一公里就是一(yī)千米(mǐ)，一里才(cái)是0.5千(qiān)米。

散步时做到(dào)三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周(zhōu)身(shēn两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度)气血平和(hé)，百(bǎi)脉畅通，是其他运动(dòng)所不及的(de)。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦(fán)身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜(yí)：循(xún)序(xù)渐进(jìn)，量力而行(xíng)，做到形动(dòng)而不疲，否则容易伤身体。

　　散(sàn)步的速度也有规定。

　　缓(huǎn)步是步频缓慢，步幅不大的步(bù)行，行走稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱(ruò)者(zhě)。

　　快步是(shì)步频稍快，步(bù)幅也不太(tài)大的(de)步行，每分钟约１２０步左右(yòu)，这种散步比(bǐ)较轻快，可振奋精神，兴奋(fèn)大脑，能使腿肌(jī)增加(jiā)力量。

　　还有(yǒu)一种比较自由(yóu)的逍遥步(bù)，时(shí)快时慢，且走且(qiě)停，行走一段路(lù)程后可以休息，继而(ér)再走。

　　步行方法(fǎ)还(hái)有很多(两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度duō)。

　　不管是(shì)那种形式的步行，犹如文化艺术(shù)一样，没(méi)有一成(chéng)不(bù)变的固定(dìng)模(mó)式。

　　即便(biàn)是同一个人，身(shēn)体状(zhuàng)况和(hé)兴趣爱好(hǎo)也常(cháng)有(yǒu)变化(huà)，因此(cǐ)，凡事(shì)随缘皆有味。

　　这(zhè)个缘在步(bù)行中(zhōng)说(shuō)来就(jiù)是有恒(héng)：持之以恒；有序：循序(xù)渐(jiàn)进；有度：适度运(yùn)动。

一公里大概多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一(yī)步约(yuē)在0.6到(dào)0.4米之间，1公(gōng)里(lǐ)等于(yú)1000米，走(zǒu)一公(gōng)里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的走路姿势应该是抬头挺胸，目(mù)要(yào)平视，躯干自然(rán)伸直(zhí)；收腹，身体重心稍向前移；上肢与下肢配合(hé)协调(diào)，步伐适(shì)中，两脚落地有节奏感。

　　步行(xíng)做(zuò)到三宜

　　一(yī)宜：轻松(sōng)，犹如闲庭(tíng)信(xìn)步(bù)之态，才(cái)能周(zhōu)身气血平(píng)和，百脉畅通，是其他(tā)运动所不及的(de)。