张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能(néng)够看(kàn)出(chū)来(lái)是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下(xià)巴。

沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的五官属于非常小的(de)那(nà)种，也(yě)比(bǐ)较集中沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家(zhōng)，胖了之后会显得脸很(hěn)大(dà)，而(ér)沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家且肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基(jī)本(běn)上(shàng)体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的(de)综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其(qí)实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了(le)，明(míng)星(xīng)有的(de)时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要(yào)长期保持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能(néng)够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦(shòu)了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美有的(de)时候和一个(gè)时(shí)代是有关(guān)系(xì)的，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以胖(pàng)为(wèi)美(měi)，到(dào)时(shí)候就不需(xū)要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉(jué)到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一(yī)番痛(tòng)苦的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程(chéng)中提升了(le)人的自信心。同时也为(wèi)自己能(néng)够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状(zhuàng)态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也更更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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