踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个(gè)子(zi)吗(ma)，为什么踢足(zú)球(qiú)的个子矮踢足球可(kě)以长高个子(zi)的。

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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类的运动布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少，就可(kě)以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完(wán)全了(le)，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能促进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要(yào布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少)穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身体的保护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特有的腿部(bù)力量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能(néng)最大程度(dù)的让自己的能力发(fā)挥出来(lái)，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大(dà)注意(yì)这(zhè)个装(zhuāng)备，其(qí)实(shí)球衣是很重(zhòng)要(yào)的，比如宽(kuān)松的(de)短裤(kù)，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不(bù)可少的(de)。

　　另外(wài)我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微(wēi)微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会(huì)用到(dào)的关节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不符(fú)合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关(guān)系(xì)，不要等到累得(dé)不行的时(shí)候再大口大口(kǒu)地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他(tā)需要起步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦(lán)截的范围(wéi)才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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