新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何(hé)保管(gu西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学ǎn)存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存放最(zuì)好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办(bàn)法等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为(wèi)79千(qiān)卡(kǎ)，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感(gǎn)的同时(shí)也不(bù)用担心摄入过多热量，可(kě)以代替部分(fēn)主(zhǔ)食。而适(shì)当(dāng)摄入植物纤维(wéi)，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤维因(yīn)为难以被吸(xī)收，而(ér)与(yǔ)肠道(dào)微生物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调(diào)节肠道(dào)微(wēi)生物(wù)来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个(gè)稍(shāo)微(wēi)大一点的纸箱(xiāng)，在下面(miàn)垫上旧报(b西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学ào)纸或(huò)者是不穿(chuān)的旧衣(yī)服，再把新(xīn)鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋(yù)之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上(shàng)面盖(gài)一层报纸(zhǐ)，把纸箱(xiāng)密(mì)封好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可(kě)以(yǐ)保存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的(de)功效，用这个(gè)方法来保(bǎo)存(cún)新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅(jǐn)保存(cún)时间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥通风的(de)地方，这样也(yě)可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn)，保(bǎo)持新(xīn)鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山芋的量比较(jiào)少，也可以放(fàng)在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存(cún)之(zhī)前首先(xiān)将新(xīn)鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存(cún)一年(nián)都会(huì)很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一直(zhí)处(chù)在新鲜的(de)状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特(tè)别(bié)的(de)喜欢吃(chī)芋(yù)头，所以说(shuō)一次(cì西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学)性会买很多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯(kěn)定是(shì)吃不完的，想要将芋(yù)头保存(cún)下(xià)来，但(dàn)是害怕(pà)保(bǎo)存不好，担心这个(gè)芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说(shuō)很多人常常为这个事情担忧，也(yě)担心(xīn)自己(jǐ)不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也(yě)很容易发芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会受(shòu)到伤害(hài)，低于0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下会(huì)发(fā)生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被微生(shēng)物(wù)侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并且(qiě)一(yī)定不能放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存(cún)放(fàng)于室内较(jiào)温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长(zhǎng)时间(jiān)，可(kě)采用通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注意的(de)是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界(jiè)气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的(de)这些保存(cún)芋头的方法(fǎ)，如果(guǒ)不是很多，那么最(zuì)好(hǎo)是放在(zài)冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一(yī)定(dìng)不能削皮，这(zhè)样带(dài)皮的保存时间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱(xiāng)，那(nà)么自己一定(dìng)要把芋头放在通风(fēng)的(de)地方。

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