干核桃(táo)怎么保存不变质？将干核桃放在(zài)干燥的通风处晾干，待核(hé)桃的表皮和(hé)核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可(kě)以(yǐ)取(qǔ)出来储(chǔ)藏的。

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核(hé)桃是补脑的(de)吗

　　是的，核(hé)桃(táo)是补(bǔ)脑的。

　　核桃(táo)可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富的(de)不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸(suān)，可以让脑的结构物质(zhì)变得完整，从而达到补(bǔ)脑(nǎo)的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合(hé)瘦肉(ròu)汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它(tā)含有丰富的(de)蛋白质，脂肪，维生(sh5公里是多少米 5公里是多少步ēng)素，有助于加强身(shēn)体营养，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养丰富，它有补血安(ān)神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一(yī)种小麦类的(de)植(zhí)物，有着固表止汗、益气除热的(de)作用(yòng)，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要(yào)的(de)功(gōng)效是补脑益智，而且(qiě)还(hái)可以(yǐ)抗疲劳。在日常生活(huó)中也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的作(zuò)用(yòng)，可以增强记忆力，而且(qiě)还可(kě)以增(zēng)强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力，在日(rì)常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累，一定要(yào)保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)汤，莲(l5公里是多少米 5公里是多少步ián)子百合瘦肉粥(zhōu)是(shì)比(bǐ)较平和(hé)的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处(chù)有(yǒu)滋(zī)阴润肺、健脾和胃、清心安(ān)神的作用，可以改善干(gàn)咳少痰、体(tǐ)虚乏(fá)力、失(shī)眠多(duō)梦、口干舌燥(zào)、面色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不腻(nì)，服用没有明(míng)显禁(jìn)忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃(táo)放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的(de)表(biǎo)皮和核(hé)桃仁(rén)不(bù)易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可(kě)以取出来储(chǔ)藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的(de)清洁。

　　然后放在(zài)通风透气的地方。

　　3、最好保(bǎo)证(zhèng)不被压坏的条件下即可。

　　而且还(hái)要防止鼠害(hài)，虫害等现象(xiàng)。

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