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希望你一切都好是什么意思,只要你好一切都好是什么意思

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救(jiù),鸡蛋羹(gēng)不凝固(gù)怎么补(bǔ)救

  做(zuò)鸡(jī)蛋羹(gēng)的时候不小心把水放多(duō)了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的,有(yǒu)什(shén)么办法是可以补救(jiù)一下的(de)吗?为什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多(duō)了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹(gēng)水放多(duō)了可以(yǐ)再加(jiā)入适量的(de)鸡蛋,将其与水(shuǐ)充分混合即可。

  另外可以(yǐ)在蛋(dàn)液里加适(shì)量盐,可起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如(rú)果鸡蛋(dàn)已经有部分熟透,已(yǐ)无法和其余(yú)的鸡蛋液或(huò)水融合,这种情况就不(bù)能够进行补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么原(yuán)因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用水是关(guān)键,一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加(jiā)生(shēng)水因自来水中有空气,水(shuǐ)被烧沸(fèi)后,空气排(pái)出,蛋羹(gēng)会出现(xiàn)小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成(chéng)分(fēn)也(yě)会受损。希望你一切都好是什么意思,只要你好一切都好是什么意思>

  也不宜用热开(kāi)水(shuǐ),否则(zé)开水(shuǐ)先(xiān)将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营养受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候(hòu)不够,一般(bān)应该蒸约10分钟,否则鸡蛋(dàn)液没(méi)有成熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡(jī)蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的(de)比(bǐ)例是第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢(ne),往往不易(yì)成(chéng)型,最佳黄(huáng)金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质

  通常(cháng)一(yī)个水煮鸡蛋的(de)蛋白质的含(hán)量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白(bái)是(shì)人体所(suǒ)较好的优(yōu)质蛋(dàn)白来源,所以对于低蛋白血症患者(zhě)、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体有创面需要进行愈合(hé)的患者,以及希望你一切都好是什么意思,只要你好一切都好是什么意思需(xū)要(yào)生长肌肉的人(rén)群,建(jiàn)议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要(yào)注意(yì)是水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋(dàn),而非油炸或(huò)者煎(jiān)、蒸等方式,因为其他方式(shì)可以无形(xíng)中增加(jiā)鸡(jī)蛋(dàn)中的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血(xuè)症或(huò)者(zhě)高血压等(děng)状况。

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