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　　1、首先取出跳跳球，然(rán)后把跳(tiào)跳球上的灯打开（有些跳(tiào)跳球没有灯，可以(yǐ)省(shěng)略这一步）。360借条是正规的吗an style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>360借条是正规的吗<360借条是正规的吗/span>

　　2、把跳(tiào)跳球的脚(jiǎo)环套在(zài)脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用手抓着跳跳球(qiú)的绳(shéng)子，然后把跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳球(qiú)旋(xuán)转到另一(yī)只脚时，另一只(zhǐ)脚跳(tiào)起来(lái)。

　　5、继(jì)续(xù)用脚把(bǎ)跳跳球旋转起来。

　　6、一边(biān)转一边跳如此重复即可。