人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来一个(gè)人(rén)的(de)穿(chuān)着(zhe)一定(dìng)是(shì)可(kě)以为她加分的，所谓的气(qì)质也离不(bù)开衣(yī)服的(de)功劳，不过不管穿(chuān)什(shén)么，都是和(hé)所处的大环(huán)境(jìng)相关联的，你不(bù)能(néng)让一个建筑(zhù)工人穿着西装革履的去(qù)上班(bān)，也不能(néng)让一个(gè)卖房(fáng)的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑步来(lái)说(shuō)，跑者的穿着(zhe)也要(yào)符合(hé)跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看到(dào)一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不美(měi)观，而(ér)且还非常的(de)难受，天冷的时候(hòu)还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步(bù)的体(tǐ)验非(fēi)常差。

在有了(le)跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于(yú)知道了之(zhī)前(qián)是(shì)多么的不合(hé)时宜和(hé)不专(zhuān)业(yè)，于(yú)是大家向着(zhe)一致的目(mù)标前进，那就是(shì)穿得越(yuè)来(lái)越短、越来(lái别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你)越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非(fēi)常难(nán)受。对于男(nán)跑者来(lái)说，哪怕是光着膀子，好像(xiàng)也不会有太大的吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不由(yóu)得会让人浮(fú)想联翩，毕(bì)竟(jìng)异性相(xiāng)吸(xī)是一个亘古不变(biàn)的定律，而且从很多(duō)马拉松比赛中我们就(jiù)能看到(dào)女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体中所(suǒ)占的(de)比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵(guì)，女跑者(zhě)受到太多的(de)关注也就(jiù)不足为奇(qí)，为了更(gèng)好地(dì)保护好女跑者，我们(men)还是要适当(dāng)的(de)做好隐私的(de)保护，如果是在平时的(de)跑步，我们(men)跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其实没(méi)有那么高的要求，只要不是(shì)在三伏(fú)天那样(yàng)暴热的天气，那(nà)么我们就没有必要(yào)穿(chuān)那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以(yǐ)前参(cān)加马拉松别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你(sōng)发的(de)那(nà)种(zhǒng)短袖就足够，短(duǎn)裤(kù)可(kě)以选(xuǎn)择(zé)五分长短(duǎn)带内衬宽松(sōng)一点的，这样对于男跑(pǎo)者来说(shuō)也是比较友好，能够很大程度上不会(huì)让(ràng)别人多想。

我们也不排除个(gè)别女跑者是(shì)故(gù)意那么穿，那样的(de)确可以(yǐ)让自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人(rén)还是(shì)在认真跑步(bù)，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后(hòu)，很(hěn)多女(nǚ)跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联(lián)想的空(kōng)间，所以女跑者(zhě)最(zuì)好(hǎo)在(zài)弹力(lì)裤上套一个跑步的短裤，这样(yàng)既美观，也(yě)不(bù)会让别人分心，对于我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会(huì)以短(duǎn)距离为主，希望这对于我们女跑者来说(shuō)，会是一个好建议。

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