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火龙果是热性还是凉性

　　火龙果是凉(liáng)性的。

　　火龙果(guǒ)从性质上来讲属于偏凉性(xìng)的水果，虽然火(huǒ)龙果也产于热带(dài)，但(dàn)是这(zhè)种水果和其它的热带水(shuǐ)果(guǒ)性质有所不(bù)同(tóng)。

　　1、虽然火龙(lóng)果的表(biǎo)皮是红色的，但其果肉和籽(zǐ)分别是白色和黑色的，在中医理(lǐ)论当中白色先入肺，黑(hēi)色先入肾，

　　所以火(huǒ)龙(lóng)果的(de)果肉连带(dài)它的籽是入肺肾两经的，具(jù)有滋补(bǔ)肺肾之津液的功能，所以对(duì)于阴虚(xū)内热还(hái)是有一(yī)定的效果的。

　　2、火龙果含糖量不高，不是很甜，所以进食火龙果以后不会导(dǎo)致胃热的产生(shēng)，所以不会生火(huǒ)。

　　3、火龙果有(yǒu)比较好的润肠通便的(de)作用，便秘的(de)患者吃火(huǒ)龙(lóng)果是有帮(bāng)助的，可以从肠道(dào)把(bǎ)热邪排泄出去。

　　4、火(huǒ)龙(lóng)果富含维(wéi)他命 c和水(shuǐ)溶性膳食(shí)纤维，有很好的减肥瘦(shòu)身效果(guǒ)，同(tóng)时还能(néng)防止皮肤氧化，能加(jiā)速人体的(de)新(x每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下īn)陈代(dài)谢(xiè)，还能有效美白肌肤，延(yán)缓(huǎn)衰老。

　　5、花青素(sù)在火龙果中的含量较高(gāo)。花色素(sù)是一种有用的抗氧化剂，具有(yǒu)抗氧化、抗(kàng)自(zì)由(yóu)基、抗衰(shuāi)老(lǎo)等作用，并能抑制脑细胞(bāo)变性，预防(fáng)痴呆。

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　　1、室温保存(cún)。

　　如果(guǒ)买回来的(de)火龙(lóng)果比(bǐ)较(jiào)新鲜(xiān)，那么可以将火龙果直接放(fàng)置(zhì)在室内遮(zhē)光、阴凉的位置保存，由于火龙果的果皮较厚，加上果皮表面还(hái)有一层蜡质的保护(hù)，一般在30度以下的室温中，能够保存(cún)1-2星期。

　　2、冷(lěng)藏保存。

　　如(rú)果是商家，保存火(huǒ)龙果的需求比(bǐ)较高，需要保(bǎo)持(chí)火龙果(guǒ)的(de)品相以及水分，因此需要将(jiāng)火龙果冷藏保(bǎo)存。

　　冷藏室(shì)的(de)温度应控制(zhì)在3-6度之间，相对湿(shī)度在75%-90%之间，这(zhè)样的方(fāng)式能够保存(cún)火(huǒ)龙果超过1个月。

　　3、最(zuì)好(hǎo)是现买现吃。

　　火龙(lóng)果切开(kāi)之后最(zuì)好能够将(jiāng)切(qiè)开的火龙果全部都吃掉，这样(yàng)一来能够保(bǎo)证火龙果的新鲜，也(yě)能够保证它的卫(wèi)生，还方便储存，是最为推荐(jiàn)的做法(fǎ)。

火龙(lóng)果(guǒ)怎么保存

　　如果是没有切开的火(huǒ)龙果保存(cún)方法如下(xià)：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如(rú)果买回来(lái)的火龙果(guǒ)比较新鲜，那么可以将火(huǒ)龙(lóng)果直接放(fàng)置在室内(nèi)遮光、阴凉的位(wèi)置保存，由(yóu)于火龙(lóng)果的(de)果(guǒ)皮(pí)较厚，加上果皮表面(miàn)还有(yǒu)一层(céng)蜡质的保(bǎo)护，一般(bān)在30度(dù)以下的(de)室温中，能够保存1-2星(xīng)期。

　　小贴(tiē)士：虽然室(shì)温保(bǎo)存的时间也挺长，但还(hái)是建议趁着(zhe)新鲜尽早(zǎo)吃。

　　冷(lěng)藏保存方(fāng)法：1个月以上

　　而如(rú)果是商(shāng)家，保存火龙果的需求(qiú)比(bǐ)较高，需(xū)要保持火龙(lóng)果(guǒ)的品相以及水(shuǐ)分(fēn)，因此需(xū)要将火龙果(guǒ)冷藏保(bǎo)存。

　　冷藏室的温度(dù)应控制在3-6度(dù)之间，相对湿度(dù)在75%-90%之间，这(zhè)样(yàng)的(de)方式能够(gòu)保存火龙果超过(guò)1个(gè)月。

　　如果是已经切(qiè)开的火(huǒ)龙果(guǒ)，那么首先需要用保(bǎo)鲜膜将火龙果暴(bào)露在外的部分完全(quán)包裹住。

　　如(rú)果室温在25摄氏度一(yī)下，可以在(zài)放在室外，但是建议(yì)8小时内(nèi)就吃掉，以(yǐ)免滋生细菌；而如果需要隔夜(yè)存放，则要将火龙果放在冰箱(xiāng)的冷藏室中，一般建议切开的(de)火龙果(guǒ)不要防治(zhì)超过2天。

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