张天爱(ài)减肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体重最重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时(shí)刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个(gè)人(rén)，但是(shì)给(gěi)人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个(gè)都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的(de)尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的女生基本(běn)上体重都是不(bù)过(guò)百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(chá湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少ng)长的。张天爱(ài)还参加了(le)湖南卫视一个(gè)减肥类的综(zōng)艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其实(shí)都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为(wèi)时间紧迫(pò)，可能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实(shí)这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但(dàn)是(shì)能够做(zuò)到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看看现在(zài)的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的(de)好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关(guān)系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到(d湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少ào)时(shí)候就不(bù)需要努力的减肥了。2.湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下(xià)来，这个(gè)过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态(tài)更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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