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形容一晃十年的诗句,含有十年的诗句

形容一晃十年的诗句,含有十年的诗句 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是(shì)卵生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大部分(fēn)是卵生的,但(dàn)也有少数是卵胎生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发育(yù)成熟(shú)后,雌雄亲(qīn)鱼(yú)会自(zì)行(xíng)配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从而产生受精卵。受精卵(luǎn)在水(shuǐ)中(zhōng)孵化出小(xiǎo)鱼。而(ér)卵胎生(shēng)与之类似,

  但(dàn)亲鱼是体(tǐ)内受精,鱼(yú)卵也在(zài)雌鱼肚子里孵化(huà)出来(lái)。胎生的(de)鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从(cóng)母体中获得养(yǎng)分。

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  如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短(duǎn)时间里将会食用,则(zé)放入冷(lěng)藏(cáng)室;如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),短时(shí)间(jiān)里(lǐ)不(bù)会被食(shí)用,则(zé)放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼(yú),则放入(rù)冷藏室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏室温(wēn)度高于零度,不能(néng)长时间保鲜动物(wù)肉(ròu)类(lèi),但短期里可以保证(zhèng)肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室(shì)温度低至-14度以(yǐ)下,可以长时间保证肉质质量,但同时会(huì)使(shǐ)鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破坏。

  秋冬季是(shì)体弱者进(jìn)补的好时机(jī),鱼则是进补的好(hǎo)水产食(shí)品,不仅味道鲜美,而且营养价(jià)值(zhí)极高。

  其蛋白(bái)质(zhì)含(hán)量为猪肉的两(liǎng)倍,且属于优(yōu)质蛋(dàn)白(bái),人体吸收率高。

  鱼中富含(hán)丰富(fù)的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和(hé)一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其(qí)中的(de)脂(zhī)肪酸被证(zhèng)实(shí)有降(jiàng)糖、护心和防癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效地(dì)预(yù)防骨质疏松症。

  鱼(yú)含有丰富的完全蛋白质。

  鱼(yú)肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含(hán)量较低(dī),且多为不(bù)饱和脂形容一晃十年的诗句,含有十年的诗句肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼(yú)含(hán)1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼应该放(fàng)在冷冻(dòng)。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活性和微生(shēng)物的生(shēng)长都被抑(yì)制(zhì),鱼的保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之(zhī)后的(de)鱼肉跟活鱼(yú)相比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说(shuō),冷冻鱼(yú)的肉(ròu)质的确没有活(huó)鱼(yú)鲜嫩。

  这主(zhǔ)要(yào)是因(yīn)为在冷冻(dòng)过程中,鱼内的水分冻结成冰晶(jīng),导致(zhì)鱼肉蛋白质发生冷(lěng)冻变性和(hé)一系列(liè)理化性质的改变,包括(kuò)蛋白质(zhì)空间结构和疏水性的变(biàn)化,凝胶性(xìng)和保水性的降低,盐溶性(xìng)蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活性减低(dī)等,从而(ér)造(zào)成鱼肉的品(pǐn)质(zhì)和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后确(què)实会流(liú)失(shī)掉一部分营养。

  因为在鱼冷(lěng)冻(dòng)时(shí),鱼肉的肌原(yuán)纤维中的水分(fēn)将结成(chéng)冰晶(jīng),但在(zài)解冻的时候却没(méi)有办法再与蛋(dàn)白质分(fēn)子聚合,也就不能被全(quán)部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉(ròu)中一小部(bù)分可溶性蛋白质、盐(yán)类、维生素等水溶性营养物质的(de)流失。

  但是,这点损(sǔn)失并(bìng)不影响鱼类的核心(xīn)营养(yǎng)价值。

  因为这一(yī)点损失如果也要较(jiào)真(zhēn)儿的话(huà),那就不得不提(tí)醒你(nǐ),其实活(huó)鱼在暂养过程中,受(shòu)局部水环(huán)境氧(yǎng)气、温度(dù)、pH值、排(pái)泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼体损伤等(děng)因(yīn)素影响,也会出现(xiàn)品(pǐn)质的(de)下降,一(yī)样(yàng)有一定的营(yíng)养(yǎng)损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼(yú)肉的(de)营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下(xià),蛋白质含量则(zé)高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂肪(fáng)平均占(zhàn)比高达37%,蛋白质(zhì)含(hán)量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉(ròu)中(zhōng)的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄(shè)入容(róng)易形容一晃十年的诗句,含有十年的诗句增加罹患心(xīn)脑(nǎo)血管疾(jí)病的(de)风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪(fáng)酸,有助于(yú)降血(xuè)脂、降胆固醇(chún),保护心脑(nǎo)血管(guǎn)健康。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某些(xiē)深海鱼,其(qí)中的多不(bù)饱和脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大(dà)脑(nǎo)发(fā)育大有益处(chù)。

  除此(cǐ)之(zhī)外,鱼(yú)类(lèi)还富含人体所需(xū)的(de)维生素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参考(kǎo)资料来源:人(rén)民网——冻鱼保鲜(xiān)保营养吗?

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