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西(xī)瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情(qíng)况(kuàng)发生(shēng)。另(lìng)外(wài)西瓜属于(yú)寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不适症状以外，还会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰(xī)，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在生(shēng)长过程中随着太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜(guā)内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么颤(chàn)动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然不(bù)同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或(huò)干(gàn)枯(kū)，这(zhè)样(yàng)的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三(sān)招(zhāo)，保证你挑的西(xī)瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡的(de)感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟(shú)透(tòu)的西(xī)瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当(dāng)声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部(bù)的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部(bù)分比(simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服bǐ)较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手不(bù)好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面有一(yī)层白色(sè)的(de)霜，感(gǎn)觉白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜的(de)霜很(hěn)浅或(huò)者是没有了(le)，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就(jiù)说明(míng)瓜已经熟(shú)过(guò)头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一(yī)般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且(qiě)多(duō)汁(zhī)，那就说明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明(míng)是(shì)生瓜。

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