随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多的人们(men)都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能很多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的(de)女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡(fán)事都(dōu)有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于(yú)促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很可能会将他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的(de)感染(rǎn)，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕，能够(gòu)有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适(shì)当的自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

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更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体进入(rù)到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要(yào)记(jì)住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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