高梁的种植方法？好好记住我在你体内的感觉选地整地的。

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高粱是寒(hán)性食(shí)物吗(ma)

　　不是的，高(gāo)粱不是寒性食物的。

　　高粱米具有(yǒu)补充(chōng)营养以及减肥瘦身(shēn)等功效，高粱米不是(shì)凉性。高粱米是一种粗(cū)粮，

　　含有丰(fēng)富的植物蛋白、碳水(shuǐ)化合物、粗纤维以及多种微量元素成分，可以(yǐ)满足人(rén)体正常代谢和对不同营养的需要。

　　高粱(liáng)米是低(dī)热量(liàng)的食(shí)物，含(hán)有大量的(de)膳食纤维，能够(gòu)增强人(rén)体饱腹感，促(cù)进身体代谢，防(fáng)止(zhǐ)脂肪堆(duī)积，有减肥瘦身的(de)作用(yòng)。

高梁的种(zhǒng)植方(fāng)法

　　1、选地整地。

　　高(gāo)粱根系(xì)发达吸水吸(xī)肥力强，宜(yí)选择平坦疏松(sōng)较肥沃的地块种植(zhí)。

　　播种(zhǒng)前必须(xū)做到精细整(zhěng)地(dì)，将地耙平、耙细(xì)。

　　高粱(liáng)忌连作，合理(lǐ)的(de)轮作(zuò)方(fāng)式(shì)是高粱增(zēng)产(chǎn)的关键。

　　高(gāo)粱(liáng)的理想(xiǎng)前茬是大豆茬，其次是(shì)玉米茬、马铃薯茬等。

　　适宜的后(hòu)茬最(zuì)好是大豆(dòu)茬、或与(yǔ)玉(yù)米、谷(gǔ)子轮作。

　　2、种子(zi)选(xuǎn)择。

　　播种前进行风选或筛(shāi)选，淘汰(tài)小(xiǎo)粒、瘪粒、病粒，选出(chū)大粒、籽粒饱满的种子做生产用种。

　　同时，选择晴好的天气，晒(shài)种2-3d天(tiān)，提高种子芽(yá)势、芽率。

　　播种密度以“肥地宜密，薄地宜稀”为(w好好记住我在你体内的感觉èi)原则。

　　3、田间管(guǎn)理。

　　间苗、定(dìng)苗：苗后3-4叶期间苗，5-6叶期定苗。

　　定(dìng)苗时(shí)要做到等(děng)距(jù)留苗，苗、正苗，不留双株苗、二茬苗，还应拔除杂株，提高纯度，充分发挥良种(zhǒng)的增产效应。

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