中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四节气中的第四个节气(qì)。自今(jīn)中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样日起(qǐ)，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意味(wèi)着，我们拥有更多的(de)白日(rì)时光，去好(hǎo)好拥抱浪漫明媚(mèi)的春天。

春分(fēn)的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长(zhǎng)_黑料正(zhèng)能(néng)量

春分由(yóu)来

春分，是二十(shí)四节气(qì)之一(yī)，春季的第(dì)四个节(jié)气。每年公历3月20或21日，太阳(yáng)到达(dá)0°（春分点）时开始，这天昼(zhòu)夜(yè)长短平均，当(dāng)春季(jì)九十(shí)日(rì)之半，故称(chēng)“春(chūn)分”。

春分(fēn)在(zài)天(tiān)文(wén)学上有(yǒu)重要(yào)意义，春分这天太阳直射赤道(dào)，南(nán)北(běi)半球昼夜平分，自这天以后太阳直射位(wèi)置(zhì)由赤道继续向北半球推移，北半球各地(dì)白昼开始长于黑夜(yè)，南半球与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋(dàn)

民间有“春(chūn)分到(dào)，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一天，各地(dì)民间流行“竖蛋游(yóu)戏”。史料记(jì)载，春分立蛋(dàn)的传统起源于4000年前的中国，以庆祝(zhù)春天的(de)到来。

为什么要在春分这一天竖鸡(jī)蛋呢？据说，春(chūn)分这(zhè)天南北半球昼(zhòu)夜平分(fēn)，地球磁场平(píng)衡，地球的地轴与地(dì)球公转的(de)轨(guǐ)道又平衡，所以这天(tiān)是最容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国习俗”的(de)玩艺儿，何(hé)以中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样(yǐ)成为“世(shì)界(jiè)游戏(xì)”，目(mù)前尚(shàng)难考证。不过其玩法的确(què)简单易(yì)行且(qiě)富有(yǒu)趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言：“不(bù)时(shí)，不(bù)食(shí)。”食物也有自己(jǐ)的时节。春菜顾(gù)名思(sī)义，是春天的蔬菜。春(chūn)菜(cài)一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春(chūn)笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多寓(yù)意，一般(bān)认为，春(chūn)菜的绿(lǜ)色象(xiàng)征着(zhe)新生和活力。此(cǐ)外，春(chūn)菜还含有丰富的维生(shēng)素C和胡萝卜(bo)素等营养(yǎng)成分，可(kě)以补充(chōng)身体(tǐ)所需的营(yíng)养(yǎng)素，增强身体免(miǎn)疫力(lì)，预防感冒和其他疾病。

因此(cǐ)，春(chūn)分(fēn)时节吃春菜既有(yǒu)象征意义，又有营养(yǎng)保健的作用。

春分(fēn)提示

春天气候变化剧烈，冷空气活(huó)动频(pín)繁(fán)，冷暖难测(cè)，一(yī)天(tiān)之内天(tiān)气都有(yǒu)可能(néng)发生(shēng)急(jí)剧变化，一(yī)不注意就很容(róng)易生病，旧(jiù)病也容易复发。

在(zài)此小编提醒(xǐng)大家，这个(gè)时(shí)节最重要的还是以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮(cháo)为主，尤其是足部和(hé)腿部要穿的更暖和些，切(qiè)记着(zhe)急脱衣。

此外(wài)在这(zhè)个时节(jié)，饮食上也要(yào)注(zhù)意“二不碰”，不碰大寒大热(rè)之(zhī)物，不碰过于油(yóu)腻之物。因为在春分时节，人体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物(wù)应该(gāi)以清淡易消化为主，宜摄入高蛋白以(yǐ)及富(fù)含维生素的(de)矿物质的(de)食物。尤其是(shì)家中有正处(chù)于生长发育的孩子，饮食更需格外注意，别错(cuò)过(guò)了孩子生长发育的黄金(jīn)季节。