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踢足(zú)球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是(shì)七、八(bā)岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么(me)经常(cháng)踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要(yào)有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就(jiù)很(hěn)重(zhòng)要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的让自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己的球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大(dà)注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的(de)专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设(shè)施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石武警能打过特警吗(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不行的时候再大口大(dà)口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)武警能打过特警吗腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手，国足(zú)全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教(jiào)中国(guó)队(duì)的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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