牙膏是(shì)每个人每天几(jǐ)乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然(rán)还可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先(xiān)准(zhǔn)备一个(gè)碗(wǎn)，然后将适(shì)量(liàng)的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后(hòu)再加入(rù)适量的(de)珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之(zhī)后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温(wē三氧化硫是酸性氧化物吗，二氧化碳和二氧化硫是酸性氧化物吗n)水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用(yòng)清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大(dà)量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养成分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配对促(cù)进(jìn)肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉(chén)着等(děng)十分有效(xiào)。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶解(jiě)，滴入(rù)青霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用(yòng三氧化硫是酸性氧化物吗，二氧化碳和二氧化硫是酸性氧化物吗)牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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