红石榴怎(zěn)么(me)挑甜的快(kuài)点呢？看颜色的(de)。关(guān)于(yú)红(hóng)石在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动榴怎么挑甜的(de)快点呢以及(jí)红石榴怎么挑甜的快点呢，红(hóng)石榴怎么挑甜的快(kuài)点吃，红石榴(liú)怎么挑选才甜，怎(zěn)样挑(tiāo)石榴(liú)又(yòu)红又甜，石榴怎么选(xuǎn)才(cái)是最好最(zuì)甜等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)生活知识：

红石榴是补(bǔ)血的(de)吗

　　是的，红石榴是补血的。

　　吃石榴能(néng)补(bǔ)铁补血。

　　石榴能促进铁的(de)吸(xī)收,起到(dào)补血效(xiào)果。

　　石榴的含铁量(liàng)不是很高,但石榴中含有丰富维生(shēng)素C,可以促进蛋白质、钙、铁的吸收,

　　铁(tiě)可促进体内血红蛋白的合成,进而(ér)起到补血效果。

红(hóng)石榴怎么挑(tiāo)甜的快点呢(ne)

　　1、看颜色。

　　黄色(sè)品种(zhǒng)较甜。

　　石(shí)榴的品种(zhǒng)很多，按表皮分有红色、黄色等，一般(bān)红中(在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动zhōng)带(dài)点青(qīng)，青中带点黄的比较甜。

　　甜石榴果嘴合(hé)拢，皮色(sè)粗糙，叶片短(duǎn)宽；而酸(suān)石榴果嘴(zuǐ)多张开，果形(xíng)规整，皮色光(guāng)亮(liàng)，叶片狭长。

　　2、看(kàn)形(xíng)状(zhuàng)。

　　形状(zhuàng)有(yǒu)棱的比圆的好。

　　外观比较圆的(de)石榴，皮都比(bǐ)较厚(hòu)。

　　反而外观果棱显现的，才(cái)是皮薄完全(quán)成熟的(de)石榴，这样的石榴更(gèng)甜。

　　3、看重量。

　　手感重的水分多。

　　一般同样大小的两个石榴，手感重的(de)相(xiāng)对水分大、汁液多，籽粒(lì)饱满(mǎn)。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧(jǐn)绷的新鲜。

　　表皮(pí)光(guāng)亮，皮(pí)肉紧绷的(de)是(shì)新(xīn)鲜石榴，外(wài)皮(pí)松弛、有黑斑的可能是存放时间过(guò)久导致的(de)。

　　另外，表(biǎo)皮(pí)无(wú)划伤、带(dài)枝叶的比较新(xīn)鲜。

　　5、看开口。

　　正(zhèng)常(cháng)生长成(chéng)熟的石榴(liú)开(kāi)口也是自然开裂(liè)的，这样的开口不会影(yǐng)响石榴的品(pǐn)质(zhì)及口感。

　　但也有一(yī)些(xiē)石榴是因为雨水(shuǐ)和(hé)日晒而导致的非自然开口，这(zhè)样的开口会影(yǐng)响石榴的口(kǒu)感，果粒也(yě)不够饱满。

　　6、看硬度。

　　我们挑选石榴时可以用指腹稍稍按(àn)压石榴的表皮(pí)，成熟(shú)饱满的石(shí)榴皮肉紧绷，按下去会有硬实(shí)感，但是不新鲜或者内部已经发烂(làn)的石榴按下(xià)去则会软软的比较松弛。

石榴怎(zěn)么挑(tiāo)选

　　 　　导语：石榴不(bù)仅(jǐn)可以助消化，还(hái)具有降低血脂血糖以及胆固醇的多种功效(xiào)。

　　红石榴(liú)中富含矿物(wù)质，并具有两大抗氧化(huà)成(chéng)分——红石榴多酚和花青素(sù)，同(tóng)时，它还含有亚麻(má)油酸，维他(tā)命c和(hé)叶酸。

　　红石榴中含有的钙(gài)、镁、锌(xīn)等矿物质(zhì)萃取精华，能迅(xùn)速(sù)补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。

　　石(shí)榴怎么挑?下面告诉(sù)你。

　　石榴怎么挑?

　　 　　1、看颜(yán)色

　　 　　很(hěn)多(duō)人都认为石(shí)榴要红红(hóng)的才是最甜的(de)，但是买回家(jiā)后却发现并不如想象那(nà)般。

　　其实，石榴的颜色要是(shì)微微偏黄色的(de)才(cái)是最甜最好吃的。

　　如果(guǒ)是(shì)买(mǎi)回家(jiā)打算存放很久就可在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动以挑选(xuǎn)绿(lǜ)色未熟的石榴。

　　 　　2、看光泽

　　 　　石榴(liú)表皮(pí)光滑，挑选石榴的时候也可以(yǐ)根据(jù)石榴的(de)表皮光泽度来判断石榴的好坏。

　　 　　如果石榴的`表皮是光滑(huá)发(fā)亮的，那这个石榴就是新鲜的，反之如果石(shí)榴的表(biǎo)皮不太光(guāng)滑且有(yǒu)黑斑，说明这个石榴已(yǐ)经存放(fàng)很久不再(zài)新鲜了。

　　 　　3、看硬度

　　 　　我们(men)挑选石(shí)榴时可以用指腹稍稍按压石(shí)榴的表皮，成熟饱满的石榴皮肉紧绷(bēng)，按下去会有硬实(shí)感(gǎn)，但是不新鲜或(huò)者(zhě)内部已经发烂的石榴(liú)按下去则会(huì)软(ruǎn)软(ruǎn)的比较松弛。

　　 　　4、看开口(kǒu)

　　 　　正(zhèng)常(cháng)生长成(chéng)熟(shú)的石榴开口也是自然开裂的，这样的开口不会影响石榴的品质及口感。

　　但也有(yǒu)一些石榴是因为雨水(shuǐ)和日晒而导(dǎo)致(zhì)的非(fēi)自然开口，这(zhè)样的开口(kǒu)会影响石榴(liú)的口感，果粒也不够饱满。

　　 　　5、看伤口

　　 　　在挑(tiāo)选(xuǎn)石榴(liú)的时候(hòu)最好是选择表面没(méi)有伤口的石(shí)榴，表(biǎo)皮完整不(bù)带(dài)划(huà)痕的(de)石榴可(kě)以存放的比(bǐ)较久，如(rú)果可以最好(hǎo)还带一截枝条的(de)是(shì)最(zuì)好(hǎo)的。

　　因为(wèi)石榴表皮如果(guǒ)受伤有了疤痕(hén)会使石榴水分流失较(jiào)快，不易(yì)保(bǎo)存。

　　 　　6、挑时(shí)间(jiān)

　　 　　石榴果实成熟期是每年的9-10月，这个(gè)时期购买的石榴是最好(hǎo)最(zuì)新鲜的石榴，味道与品质也最有保障(zhàng)。

　　 　　7、挑重量

　　 　　石榴富含(hán)水分(fēn)，尤其(qí)是成熟新鲜的石榴更是水分(fēn)充足，所以相(xiāng)应(yīng)的越好的石(shí)榴重量也(yě)会越重。

　　挑选石榴时，可以(yǐ)将(jiāng)两个同样大小的(de)石(shí)榴分别放于两个(gè)手掌心上(shàng)掂量，一般更重的(de)那个更新鲜，水分也更充足。

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