张(zhāng)天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的(de)时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还是本番什么意思 日语里本番什么意思挺可爱(ài)的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是(shì)路人一枚。按(àn)照现在(zài)的审(shěn)美(měi)标(biāo)准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了湖南卫(wèi)视(shì)一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥经(jīng本番什么意思 日语里本番什么意思)历(lì)，其(qí)实都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少吃(chī)多(duō)动。当然了，明(míng)星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主(zhǔ)要是(shì)因(yīn)为(wèi)现在要求的(de)体重标准确实(shí)是(shì)严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看现在(zài)的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了(le)之(zhī)后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如(rú)下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现在固(gù)有(yǒu)的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和一个时代(dài)是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关(guān)系的，大(dà)部分人已经(jīng)接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致，更(gèng)灵活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的(de)空间(jiān)都小(xiǎo)了(le)。

瘦的(de)人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人(rén)来(lái)讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚(jiān)持(chí)下来(lái)，这个过程中提升了人的(de)自信心。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能(néng)力。

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