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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴(kě)等功效(xiào)，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能(néng)有效(xiào)缓解改(gǎi)善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体(tǐ)的新陈(chén)代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃(táo)中(zhōng)膳食(shí)纤维含量丰(fēng)富(fù)，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的(de)便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃(chī)猕猴(hóu)桃不(bù)

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生素C。

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