莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件。<团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月/p>

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(z团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月i)不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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