头发剪了后悔(huǐ)了大(dà)概多久能长回(huí)来(lái)，3天头发长10厘米秘诀头(tóu)发剪了后悔(huǐ)了大(dà)概多2个月(yuè)到6个月左右能长回来的。

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头发剪了后悔了大概多久(jiǔ)能长回来，3天(tiān)头发长10厘米秘诀

　　剪完光头2个月(yuè)到6个月左(zuǒ)右(yòu)的时间一般可以长回来。

　　头发上长需要一(yī)个漫长(zhǎng)的过程,很多时候因为(wèi)生活的压(yā)力可(kě)能(néng)在冲(chōng)动(dòng)之(zhī)下剪(jiǎn)完(wán)头发会出现后悔的情况(kuàng),想要让头发恢复原来的(de)面(miàn)貌,可以(yǐ)选择正规的医疗机构嫁(jià)接头发。

一星期头(tóu)发能长(zhǎng)1cm吗(ma)

　　头发的生长速度因人(rén)而异，不(bù)同季(jì)节的(de)生(shēng)长速度也是不同的。

　　一般来说，不患有各种(zhǒng)脱发疾病的健康成年(nián)人头(tóu)发(fā)每(měi)天生长(zhǎng) 0.3~0.4 毫米，一(yī)个月大约生长(zhǎng) 1 厘米左(zuǒ)右。

　　夏季头发的(de)生(shēng)长速度会比冬(dōng)季(jì)快一些，因(yīn)此6、7、8月份生长(zhǎng)最快。

用什么(me)可(kě)以(yǐ)让(ràng)头发(fā)长(zhǎng)得更快

　　1、每(měi)隔6-8周(zhōu)修剪一次发尾

　　虽(suī)然剪掉发尾(wěi)会影(yǐng)响头发(fā)整体(tǐ)长度，但发梢通常(cháng)是(shì)干枯分(fēn)叉的重点部位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的(de)发尾(wěi)，就可以使新长出来的秀(xiù)发更加(j20分米等于多少米 20分米等于多少厘米iā)健康。

　　2、勤梳头

　　清(qīng)晨起床后或夜晚(wǎn)睡(shuì)觉(jué)前梳(shū)1-2次头发，适当(dāng)地梳头可(kě)以促进头(tóu)皮(pí)血液(yè)循(xún)环，刺激(jī)毛(máo)囊使头发长(zhǎng)得更快，但要注意，不要再头发还湿润时梳(shū)头，会给头发带来不同程度的伤害。

　　同时(shí)梳头(tóu)发的梳子(zi)应该以宽齿(chǐ)梳为(wèi)佳(jiā)。

　　3、减(jiǎn)少使(shǐ)用吹风机的次数(shù)

　　如果你(nǐ)有天天使用(yòng)吹风(fēng)机的习惯，逐步(bù)减(jiǎn)少使(shǐ)用次数和频率(lǜ)后你就会发现(xiàn)头发比以前长得更(gèng)快(kuài)了，发(fā)尾(wěi)分叉(chā)、发丝毛躁问题也会有所(suǒ)改(gǎi)善。

　　使用土豆汁、蛋(dàn)清、精油护理发丝(sī)

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺乏(fá)维生素会(huì)使头发变(biàn)得(dé)干枯脆弱(ruò)，例(lì)如(rú)维他命(mìng)BAC就对头发增长起到很重要(yào)的作用，你可以(yǐ)口服一些维生素类(lèi)补充产品(pǐn)或者多吃一些(xiē)富(fù)含(hán)维生素的食物(wù)，也(yě)可以用(yòng)土豆汁来洗头，每(měi)周坚持1-2次，你的头发会(huì)长得(dé)更快且更浓(nóng)密。

　　5、蛋清(qīng)可以使头发(fā)长更(gèng)快

　　蛋清中的修复成分可以(yǐ)恢复头发(fā)柔(róu)软和闪亮，用若(ruò)干个鸡蛋的蛋清来给头(tóu)发(fā)做次发膜，修复效果(guǒ)会在冲洗后立即(jí)呈现，坚持每1-2周(zhōu)使用1次，秀发(fā)会越来越强韧，长得自然(rán)也(yě)会更快(kuài)。

　　6、用温热(rè)精(jīng)油按摩头皮

　　既可(kě)以(yǐ)选择(zé)市面上可购(gòu)买到的成(chéng)品精油，也可以选择自制，置于(yú)十(shí)个手指(zhǐ)，揉搓均匀后(hòu)轻轻按摩头皮，会发现头发(fā)在一天天变得(dé)浓(nóng)密柔软且(qiě)更具(jù)光(guāng)泽(zé)感，荷(hé)荷巴油、椰子油(yóu)及橄榄油等(děng)都(dōu)是助生长强韧(rèn)秀发(fā)的好帮手。

　　7、远离含硅的头部护(hù)理(lǐ)产(chǎn)品(pǐn)

　　含硅的(de)护理(lǐ)产(chǎn)品(pǐn)虽然可以暂时性制造更顺(shùn)滑更(gèng)闪亮的(de)效果(guǒ)，但长久使用并不利于(yú)头发健康生长，

　　因为(wèi)硅(guī)会包裹住发根(gēn)，锁(suǒ)住水(shuǐ)分同(tóng)时(shí)堵塞毛囊，久而久之头发(fā)会越(yuè)来越脆(cuì)弱，生长速度(dù)会(huì)变(biàn)得越来(lái)越慢，如果想要头发(fā)生长地更快，就要(yào)尽量减少(shǎo)使(shǐ)用(yòng)含(hán)硅的头部护理(lǐ)产(chǎn)品。

　　8、不要(yào)把护发素用在(zài)头(tóu)皮上

　　使用洗发水来(lái)清洁发丝很(hěn)重要，但千万不要把(bǎ)护发素也抹在头皮(pí)上，护发素(sù)中的成分通常并不适用(yòng)于头皮，用在(zài)头皮上会让头发看起来油乎乎一团糟，更(gèng)可怕(pà)的是还会产生头皮屑(xiè)。

　　9、在蒸汽房中使用头发护(hù)理产品

　　蒸汽房(fáng)中的高温会打(dǎ)开(kāi)毛鳞(lín)片，帮(bāng)助头发(fā)更好更深层吸收(shōu)护理产品(pǐn)中的营养成(chéng)分，但注意持续时间只需要维持在(zài)10分(fēn)钟(zhōng)左(zuǒ)右。

　　如(rú)果没有(yǒu)蒸(zhēng)汽房(fáng)这个外在条件，还有一个简(jiǎn)单的(de)办法，就是在清洁发丝、涂抹(mǒ)护(hù)发产(chǎn)品后，用一条热毛(máo)巾包裹住头发，同(tóng)样(yàng)能够起到(dào)高温加热作用(yòng)。

　　10、多(duō)喝水

　　水(shuǐ)可以帮周身体排毒(dú)，促进(jìn)新陈(chén)代谢，每天(tiān)喝足八(bā)杯水，不止身(shēn)体(tǐ)会变得健康，头发(fā)也(yě)跟着变得更加强韧!头发(fā)健康，生长速度就会加快，而(ér)且(qiě)多(duō)喝水还可以从(cóng)源头上防止头发变干枯。

　　11、多(duō)吃富含蛋白质的食物(wù)

　　每天吃什么也能够决定头(tóu)发的生长(zhǎng)速(sù)度，多吃鱼(yú)蛋(dàn)和新鲜水果蔬菜(cài)还有不(bù)同肉(ròu)类，合理的饮食搭配(pèi)就会帮助(zhù)头发长得更快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制品能够防(fáng)止头发脱落和打结被扯(chě)断，而且对肌肤也有益，能够帮助减少皱纹(wén)产生。

要(yào)让(ràng)头发长得快可以从多方面下(xià)手(shǒu)

　　 避(bì)孕药洗(xǐ)头(不推荐使(shǐ)用，长期使用有害健康)、用生姜加(jiā)高梁酒洗头(tóu)、用葡萄柚的皮(pí)挤(jǐ)出来的(de)汁(zhī)洗(xǐ)头(tóu)。

　　 好象有很(hěn)多MM对这招很感兴(xīng)趣,捣(dǎo)碎生(shēng)姜(jiāng)加入洗发(fā)精洗头。

夏天头发(fā)长得快吗(ma)

　　仅(jǐn)从人(rén)体新陈代谢方(fāng)面来讲，与冬天相比，夏(xià)季头发(fā)的确(què)会生长(zhǎng)的快一些。

　　这是因为(wèi)人体的新陈代谢(xiè)速率在一(yī)定温度范(fàn)围内(nèi)，会随着气温的升高而加快(kuài)，所以(yǐ)科学研究(jiū)表明一年当(dāng)中6月到7月(yuè)是(shì)头发生长(zhǎng)最快的(de)时(shí)间。

　　但头发生长的(de)快慢，不仅(jǐn)仅与气候和温度有关，更多的是(shì)与(yǔ)我们(men)的生活习(xí)惯(guàn)息息(xī)相关。

　　头皮保持清洁健(jiàn)康才能让头(tóu)发更好地生长，长(zhǎng)时(shí)间不洗头容易造成头皮毛囊堵(dǔ)塞，从而引起脱发。

　　夏天由(yóu)于出汗较多，大多(duō)数人洗头会变勤，从(cóng)这个角度来说夏天也是(shì)有利于头(tóu)发生长的。

　　如(rú)果(guǒ)不注(zhù)意(yì)个(gè)人卫生，夏天这种容易让(ràng)人出汗、分泌油脂(zhī)变多(duō)的季节(jié)反而会让人脱(tuō)发变得(dé)严重。

　　不过同时也要注意洗(xǐ)得太过频繁也会(huì)破(pò)坏头皮的(de)酸碱(jiǎn)平衡，所以干性发质(zhì)两(liǎng)到三天洗一次即(jí)可，油性发质一天也尽量(liàng)不要(yào)超过(guò)两次。

　　此外，夏天一定要注(zhù)意头皮防晒。

　　夏季(jì)强烈(liè)的紫外(wài)线极有可能会灼(zhuó)伤头(tóu)皮，让发丝(sī)中的水分流失，这样头(tóu)发会失去光泽，变成一20分米等于多少米 20分米等于多少厘米堆枯草。

　　此外(wài)，长(zhǎng)时间将头皮暴露在紫外(wài)线(xiàn)之(zhī)下，还会让头皮变(biàn)得(dé)松弛，从而减弱对头发的支撑力，导致脱发(fā)。

　　因(yīn)此，夏(xià)天(tiān)出(chū)门(mén)一定不要忽略(lüè)头皮防(fáng)晒。

　　我们(men)可(kě)以打遮阳伞来抵(dǐ)挡紫外线(xiàn)，有些人可能会选择戴(dài)帽子，但是夏季(jì)戴帽子(zi)容易让头皮闷(mèn)在高温的(de)环境下，对头皮损伤(shāng)很大，因(yīn)此(cǐ)打伞是最好的选(xuǎn)择。

　　如果(guǒ)嫌打伞麻(má)烦，还(hái)可以(yǐ)喷头皮专(zhuān)用的头皮防晒喷雾，进行化学防晒，避免(miǎn)造成紫(zǐ)外线对头皮和头(tóu)发造(zào)成的损伤。

　　综上，虽然夏季气(qì)温高(gāo)，有利(lì)于人体的(de)新陈代谢。

　　但同样会带来(lái)更多导致(zhì)脱发(fā)的隐患，所(suǒ)以想要在夏季(jì)头发长得快，还(hái)是要多做好护理才行。

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