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一个鹅蛋(dàn)等于几个(gè)鸡蛋(dàn)
一个(gè)鹅蛋约等(děng)于3个鸡蛋的。
一个鹅蛋的大小在225-280克,一个鸡蛋大小在80克左右。
从大小(xiǎo)体积上来看,鹅二氧化氮溶于水吗 二氧化氮能完全溶于水吗蛋是鸡蛋的三(sān)倍(bèi)大,但营养价值上并(bìng)非成三倍增长(zhǎng)。
一个(gè)鹅蛋的热量是多(duō)少(shǎo)
是196大(dà)卡/100克的。
一个(gè)鹅(é)蛋(dàn)的热(rè)量:196千卡(kǎ)/100克。
鹅(é)蛋是家禽鹅生下的卵(luǎn)。
鹅(é)蛋成椭圆形,个(gè)体很(hěn)大,味道有些油,必(bì)须用(yòng)很新鲜的鹅蛋稍加烹煮(zhǔ)后食用(yòng)。
鹅蛋每颗约重(zhòng)225~280克(kè),较一般(bān)鸡蛋(dàn)约大四(sì)五倍。
表面较光滑,呈白色(sè),鹅蛋中(zhōng)还含(hán)有多种(zhǒng)维生素及(jí)矿物质(zhì),但质地较粗糙(cāo),草(cǎo)腥(xīng)味较(jiào)重(zhòng),食味不及鸡鸭蛋。
鹅(é)蛋的最佳吃法(fǎ)
1.蒸(zhēng)鹅蛋
蒸鹅蛋(dàn)是他最好的吃方式。
烹饪时,你可(kě)以准备两个(gè)鹅蛋,喝一个大碗。
用清(qīng)水清洗碗。
之后,将鹅蛋敲(qiāo)入碗中,加入适(shì)量清水、少量食用盐(yán)和适量(liàng)料酒搅拌均匀。
混(hùn)合成蛋液后(hòu),你可以(yǐ)直接(jiē)把蛋(dàn)液(yè)放入蒸锅里蒸。
煮沸(fèi)后,你应该打开蒸锅的盖(gài)子,用(yòng)筷(kuài)子不(bù)断搅拌(bàn),每两分钟搅拌一次。
大约七八(bā)分(fēn)钟(zhōng)后,锅里的鹅(é)蛋就可以蒸(zhēng)了,然后把芝麻油倒(dào)在上面直接吃。
2.煎鹅蛋
炒鹅蛋也是他最好的吃方式。
制作(zuò)时(shí),你可以根据(jù)自己的需(xū)要混合适量的(de)绿(lǜ)色(sè)蔬(shū)菜。
例如(rú),韭菜和黄瓜是炒(chǎo)鹅蛋(dàn)的最佳(jiā)组合。
做的时候,你应该把两(liǎng)个鹅蛋敲(qiāo)碎(suì),混合成蛋(dàn)液,翻(fān)炒成(chéng)块状,然后把黄瓜切成薄(báo)片,用油加(jiā)热,加入葱花,翻炒(chǎo)到香(xiāng)味,然后(hòu)把(bǎ)黄瓜薄片(piàn)翻(fān)炒到软,然后把翻(fān)炒的鹅蛋(dàn)加入锅里,加(jiā)入适量的食盐调味,然后(hòu)就可以从锅里吃了。
3.腌(yān)鹅蛋
鹅蛋(dàn)腌制食(shí)用,味道(dào)特别(bié)好。
在腌制(zhì)鹅蛋(dàn)之前(qián),鹅蛋的蛋壳应该(gāi)清洗干净,晾干,用白酒浸泡。
然(rán)后,鹅蛋的表面应该涂上(shàng)适(shì)量的食用盐。
没有必要用塑料包装,它应该直接放(fàng)在一个可以密(mì)封的罐子里。
鹅蛋在阴(yīn)凉通(tōng)风处腌(yān)制40天后,可以(yǐ)品尝,放在(zài)锅(guō)里煮熟(shú)后(hòu)食用。
腌(yān)鹅蛋(dàn)又咸又轻,蛋黄都沾(zhān)有油。
鹅蛋(dàn)的营(yíng)养价(jià)值
鹅蛋里边含有丰(fēng)富蛋白(bái)质、脂肪,还有各种维生素(sù),另(lìng)外鹅蛋中脂肪(fáng)绝大部分是集中在蛋(dàn)黄内(nèi),含有很多磷脂(zhī),其中(zhōng)一半(bàn)是卵磷脂(zhī),卵磷脂对人脑和神经组织(zhī)发(fā)育有很好作用,另外鹅(é)蛋中矿物质主要含(hán)于(yú)蛋黄内,另外鹅蛋(dàn)里边铁、磷和(hé)钙含量(liàng)较多,很容易被人体吸收(shōu),可以(yǐ)作(zuò)为补钙一个辅助产品(pǐn)。
鹅(é)蛋里边维生(shēng)素含量也很(hěn)丰富(fù),含有丰富(fù)维生素(sù)A、D和一些核黄素,对人(rén)视力也有很好补益(yì)作用。
鹅蛋的(de)热量是多少大卡(kǎ)
鹅蛋的热量(以(yǐ)100克可食部分计)是196大(dà)卡(820千(qiān)焦)。
每100克鹅蛋的(de)热量(liàng)约(yuē)占中国营养学会推荐的普通(tōng)成(chéng)年人每天所需摄入总热量(liàng)的8%。
鹅蛋成椭圆(yuán)形,个体(tǐ)很大(dà),味道有些油(yóu),必须用很新(xīn)鲜的鹅蛋稍加(jiā)烹煮后食用。
鹅蛋每颗约(yuē)重225到280克,较一般(bān)鸡蛋约大四五倍。
表面较光滑,呈白(bái)色,但质地较粗糙(cāo),草腥味较重,食味不及鸡(jī)鸭蛋。二氧化氮溶于水吗 二氧化氮能完全溶于水吗
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了