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什么是(shì)步频和步幅，步频(pín)的计算方(fāng)法(fǎ)

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什么是(shì)步(bù)频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一陵源(yuán)步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后面大概就(jiù)是一步两米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态。

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