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沙蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了田柚可以减肥吗

　　沙(shā)田柚(yòu)是不可以减肥(féi)的。

　　柚子不可以(yǐ)减肥,柚子属于较常见的水果,含有(yǒu)一定的维(wéi)生素C、钙(gài)、铁、碳水化合物(wù)等营养成分,

　　减肥期间适量吃一些(xiē)柚子,可为身(shēn)体(tǐ)补(bǔ)充一定营养成(chéng)分(fēn)。但柚子没(méi)有燃烧(shāo)脂肪的作用,不(bù)能只(zhǐ)通(tōng)过吃柚子进行减(jiǎn)肥。

沙(shā)田柚怎(zěn)么样挑甜的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东西都有它(tā)适合自己的大小，柚子也不例外。

　　在看柚(yòu)子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚子(zi)多半是(shì)还没成熟的，味道一般都会(huì)很酸，当然了，也不能选太大的，太大(dà)的柚子(zi)，果(guǒ)肉可能没什么水分，吃起(qǐ)来也没有(yǒu)什么味道。

　　形(xíng)状上的话，蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了好的柚子一般都是上(shàng)面尖，下面(miàn)平，这种柚(yòu)子的品质(zhì)比较(jiào)好(hǎo)，但(dàn)要不是这(zhè)个形状的话(huà)，就(jiù)建议(yì)不(bù)要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是(shì)青色的，但要是表皮(pí)是比(bǐ)较(jiào)鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚(gāng)好的，如果表皮是特别明(míng)显(xiǎn)的黄色，就代表了这个柚(yòu)子是比较老的了，里面已(yǐ)经没有什么水分了，没有水分(fēn)的吃起来会(huì)太干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子皮摸上去是光滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而且被光(guāng)照还能泛着光的，就说明(míng)这种柚子是生长得比较好的，可以放心(xīn)购(gòu)买，但要是摸起(qǐ)来是(shì)比较糙的，外表起着褶子不泛光的，这种柚子(zi)还(hái)是别选(xuǎn)了。

　　在(zài)柚子的下面有一个小孔，那里是柚子的脐部，用手指(zhǐ)按压(yā)柚子(zi)的脐(qí)部，按上去要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子(zi)的水(shuǐ)分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就说明这(zhè)个(gè)柚子(zi)里面已经干(gàn)了，里面的(de)果子所剩无(wú)几(jǐ)了，这(zhè)种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚的(de)方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚子时(shí)，不要看太小的，这种小柚子多半是还没(méi)成(chéng)熟的，味道一般(bān)都会很(hěn)酸，当然了(le)，也不能选(xuǎn)太大的(de)，太大的柚子，果肉可能没什(shén)么水分，吃(chī)起来也没有(yǒu)什么味道。

　　形(xíng)状上好(hǎo)的柚子一(yī)般都(dōu)是上面尖，下(xià)面平，这种柚(yòu)子的品(pǐn)质(zhì)比(bǐ)较好。

　　二(èr)、看颜(yán)色

　　柚子在(zài)没成(chéng)熟的时候表皮都是青色(sè)的，但要是(shì)表皮是比较鲜(xiān)明(míng)的(de)淡黄(huáng)色，那么这种(zhǒng)柚子的(de)成熟程度(dù)是刚(gāng)刚好的(de)，如果(guǒ)表皮是特别明显的(de)黄(huáng)色，就代(dài)表(biǎo)了这(zhè)个(gè)柚子是(shì)比较老的了，里面已经(jīng)没有什(shén)么水分了，没有水分的吃起来会太(tài)干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在(zài)柚子的下面有一个小孔(kǒng)，那里是柚子的(de)脐部，用手指(zhǐ)按(àn)压柚(yòu)子(zi)的(de)脐部，按上去要是紧紧的，那么这(zhè)个(gè)柚子的水分(fēn)充足，非(fēi)常的(de)新(xīn)鲜多(duō)汁，但如果(guǒ)是软软的，能够(gòu)按进去的，就说明这个柚子(zi)里面已经(jīng)干了，里面的果子所(suǒ)剩无几(jǐ)了，这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)就可以放弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙(shā)田柚发源(yuán)于容县清乾隆皇(huáng)所赐而(ér)得名列为贡品，容县种植沙田柚(yòu)的历史已有两千多年，其(qí)果大形美(měi)、味甜蜜且耐贮藏，而果实则(zé)为葫芦形和梨形，果蒂部(bù)呈短颈状，果底常有(yǒu)古铜钱大的环状印圈内有放射沟纹，常称为菊花(huā)底或(huò)金钱底。

　　单果重1000-1500克，果(guǒ)面金黄色(sè)，果肉虾肉色，汁(zhī)饱脆(cuì)嫩、蜜味(wèi)清甜，10月下(xià)旬成熟极耐贮藏，果实可贮藏150-180天(tiān)，贮(zhù)后风(fēng)味尤佳，有着水果(guǒ)珍品(pǐn)“天(tiān)然(rán)罐头(tóu)”的美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙(shā)田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直立，果实梨(lí)形或葫芦形，且单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口呈现出白色或虾肉(ròu)色，风味浓(nóng)甜品质上等。

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