踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足(zú)球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经常踢足(zú)球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什(shén)么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身(shēn)体的保护是不(bù)可(kě)缺少的(de)，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不(bù)仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的让自己的(de)能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双适(shì)合自己的球鞋是非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不(bù)大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把(bǎ)关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的(de)跑动较多，技(jì)术动作(zuò)的(de)幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感(gǎn)到(dào)口渴(kě)的(de)时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也没关(guān)系，不(bù)要等到(dào)累得不行的时候再大(dà)口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候(hòu)的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足(zú)球(qiú)要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的(de)身高(g姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼an>āo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他(tā)需要(yào)起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大(dà)，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对(duì)手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)都(dōu)来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够出(chū)现在(zài)决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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